...

Psk. Hande Uludağ

Psikoloji

Adana
Randevu Alın İletişim kurun

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

Psikoloji alanında danışanlarımla güvene dayalı, etik ve bilimsel temelli bir terapi süreci yürütmeyi önemseyen bir psikoloğum. Çağ Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden mezun oldum; şu anda uzmanlık eğitimime devam etmekteyim. Akademik bilgilerimi, terapi odasında her danışanın ihtiyacına özel ve insani bir yaklaşımla birleştirmeyi temel ilke olarak görüyorum.Bu mesleği yalnızca bir iş olarak değil, insan hayatına dokunma sorumluluğu taşıyan bir alan olarak görüyorum. Danışanlarımla kurduğum terapötik ilişkide; anlaşılmış, görülmüş ve güvende hissetmelerini çok önemsiyorum. Terapi sürecinin, danışanın kendi iç dünyasını keşfetmesine ve yaşamında daha sağlıklı seçimler yapabilmesine alan açtığına inanıyorum.

Terapi çalışmalarımda;

Çözüm Odaklı Terapi

Bilişsel Davranışçı Terapi

Varoluşçu Terapi

Şema Terapi

Psikodinamik Terapi  yaklaşımlarından yararlanıyorum.

Bu yaklaşımları, danışanın ihtiyacına göre bütüncül bir çerçevede ele alıyor; her danışanın sürecini kendine özgü olarak planlıyorum.Yüz yüze ve online terapi seçenekleriyle, danışanlarıma hem Adana’da hem de çevrim içi ortamda psikolojik destek sunmaktayım. Terapi sürecinin güvenli, etik ve sürdürülebilir olması benim için önceliklidir.

License number
  • 150/382
Bilinen Diller
  • İngilizce
İlgi alanları
  • Yaygın Anksiyete Bozukluğu
  • Depresyon
  • Stres
  • Davranış Bozuklukları
  • Aile İçi İletişim Sorunları
  • Motivasyon Eksikliği
  • İlişki Problemleri
  • Psikolojik Bozukluk
  • Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
  • Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
  • Kaygı Bozuklukları
  • Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
  • Anksiyete
  • Çekingenlik
  • Fobiler
  • Telefon Bağımlılığı
  • Sosyal Medya Bağımlılığı
  • Korku
  • Bağlanma Problemleri
  • Kronik Mutsuzluk
  • Kronik yorgunluk sendromu
  • Performans Kaygısı
  • Tükenmişlik Sendromu
  • Mobbing
  • Akran Zorbalığı

Randevu Alın

Online Danışmanlık



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Psk. Hande Uludağ

Adana
Adana, Adana
Ara

Hasta ve Danışan Görüşleri

Uzun süredir geçmeyen kaygı ve bunalım için Hande hanımdan terapi almaya başladım,süreç boyunca içten tavrıyla yardımcı oldu.Başlayalı 2 ay oldu her hafta kendimi daha iyi tanıdığımı hissediyorum.
Hasta
Hasta
"Danışan olarak başladığım bu terapi süreci bana beklediğimden çok daha fazla iyi geldi. Seanslar sayesinde hem kendime hem de hayata bakış açım olumlu yönde değişti. Bu sürece başlamak benim için gerçekten çok doğru bir karardı, gönül rahatlığıyla tavsiye ederim."
Hasta
Hasta
...

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun